新传媒8频道难得聚集本地两大「视帝」陈汉玮和李南星(李南星 饰) 大斗演技,在新剧《企鹅爸爸》扮演「住家男人」。刘帮在一间银行担任高级副总裁,太太杨欣北则是个全职家庭主妇,在家中相夫教女,而女儿刘思恩又聪明伶俐、乖巧懂事,所以不管是事业或家庭,刘帮皆是一帆风顺。刘帮尤其得意的是自己能在岳父岳母面前抬得起头,证明了两人当年看错了他。女儿思恩即将进入小学,为了能让她报读名校,刘帮决定一家人搬到离学校一公里以内的公寓,而叶正康一家正好就住在他们隔壁,成为了他们的新邻居。正康是一名“家庭主夫”,负责照顾家里的大小事务,还有两个孩子。妻子陈美惠则是一间美容院的老板,负责在外工作养家。如此的安排,自然惹来旁人的异样眼光,正康却不以为然,乐在其中。刘帮犹如一般人,对于正康一家的安排,并不苟同。刘帮始终认为事业才是男人的骄傲,待在家里的男人不可能有一番大作为,但他万万没想到自己很快地就加入了正康的行列。一场金融海啸,影响了整个经济环境,刘帮的银行自然也被牵连在内,需大幅度裁员,而得罪了上司的刘帮很自然地变成了箭靶。 被裁员后的刘帮,乐观以为以自己的才能,一定可以找回一份同样待遇的工作,没料各公司都在紧缩口袋,根本没人愿意高薪聘请他,而自尊心颇强的刘帮怎么都不肯低头接受薪水较少,职位较低的工作,让家里的经济顿时陷入困境。做了好几年家庭主妇的欣北,此时却被旧同事招揽加入他的杂志社当助理编辑。刘帮本不同意欣北再出外工作,但基于之前投资失利,加上欠下许多贷款都需偿还,刘帮只好妥协让欣北暂时出去工作,直到他找到合适的工作为止。欣北反担心刘帮是否能胜任家务事,刘帮却不以为意,信心满满地拍胸口表示没问题。
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